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Warum Körperfettmessung ?

Immer mehr Menschen haben den Wunsch, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern und ihren Körper in Form zu bringen. Auf dem Weg dorthin ist allerdings nicht nur das Körpergewicht von Bedeutung, sondern vor allem die Zusammensetzung des Körpers spielt eine zentrale Rolle. 
Eine qualitative Betrachtung des Körpergewichts und der Bestandteile kann bereits recht genau zu Hause erfolgen:
  • Gewicht
  • Fettanteil
und auch noch:
  • Wasseranteil
  • Muskelmasse
  • Knochenanteil 
Diesese Werte beeinflussen die eigene Gesundheit und das physische Wohlbefinden. 

Besonders bei Bewegungs- und Ernährungsprogrammen kommt es häufig zu Veränderungen der Körperzusammensetzung.
Konventionelle Waagen erfassen nur das Gesamtgewicht aller oben genannten Bestandteile.
Aber ein Gewichtsverlust z.B. bedeutet nicht immer auch einen Fettverlust. 
Im Gegenteil, oft sind es nur schneller Abbau von Wasser oder gar längerfristiger Abbau von Muskelmasse.

Die Qualität einer Gewichtsveränderung lässt sich aber schnell und einfach mittels einer Körperfettmessung bestimmen. 
Moderne Personenwaagen mit Smart-Technologie und App Anbindung an Ihr Smartphone ermöglichen darüberhinaus erstmals längerfristige Statistiken ohne zusätzlichen Aufwand.

So können Sie z.B. Ihr Gesamtgewicht in Relation zum Fettanteil über Zeiträume von Wochen, Monaten und Jahren hinweg im Blick behalten ohne die typischen Schwankungen von Tag zu Tag gleich allzu ernst nehmen zu müssen.
Für sportlich ambitionierte Menschen gibt es Körperanalyse-Waagen die neben der Körperfettmessung noch den Muskelanteil sowie Wasser- und Knochenanteil ermitteln können.

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