{"product_id":"bala-pilates-ball","title":"bala Pilates BALL","description":"\u003cdiv\u003eManchmal ist es das kleinste Trainingsgerät, das die größte Veränderung spürbar macht.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003ebala Pilates Ball\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eManchmal ist es das kleinste Trainingsgerät, das die größte Veränderung spürbar macht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer bala Pilates Ball ist ein wunderbar vielseitiger Trainingsball für Pilates, Yoga, Barre, Core-Training, Stretching und Rehabilitation. Er unterstützt dich dabei, tiefer liegende Muskeln zu aktivieren, deine Balance zu verbessern und Bewegungen kontrollierter auszuführen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOb unter dem Rücken, zwischen den Knien, unter den Händen oder als sanfter Widerstand in Core-Übungen: Der bala Ball bringt Spannung, Stabilität und Body-Awareness in dein Training — ohne laut, hart oder technisch zu wirken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHave a Ball\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer bala Pilates Ball ist nicht beschwert. Er arbeitet nicht mit Gewicht, sondern mit Instabilität, Druck und Kontrolle. Genau dadurch wird er so effektiv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStärker aufgepumpt bietet er mehr Halt und Unterstützung. Weniger stark aufgepumpt fordert er deine Muskulatur subtiler heraus — besonders im Core, in der Körpermitte und bei feinen Pilates-Bewegungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlein, leicht, weich und erstaunlich wirkungsvoll.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum du ihn lieben wirst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003evielseitiger Pilates- und Trainingsball für Zuhause und Studio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eideal für Core, Balance, Stabilität, Stretching und Body-Awareness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eunterstützt kontrollierte Bewegungen und tiefe Muskelaktivierung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperfekt für Pilates, Yoga, Barre, Mobility und Rehabilitation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLuftdruck individuell anpassbar: mehr Unterstützung oder mehr Herausforderung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eangenehm kompakt und leicht zu verstauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eformschönes bala Design in inspirierenden Farben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003einklusive Mini-Pumpe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eProduktdetails\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLieferumfang: 1 × bala Pilates Ball, 1 × Mini-Pumpe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBall wird unaufgeblasen geliefert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser: ca. 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: besonders starkes, platzresistentes PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht beschwert \/ kein Gewichtsball\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinsatzbereich: Pilates, Yoga, Barre, Core-Training, Stretching, Mobility, Rehab\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen eignet sich der bala Pilates Ball?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFür alle, die ihr Training feiner, bewusster und effektiver gestalten möchten. Der Ball eignet sich für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Pilates-Fans. Er hilft dir, Bewegungen präziser auszuführen, deine Körpermitte aktiver einzusetzen und Balanceübungen intensiver zu erleben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders spannend ist er für Übungen, bei denen kleine Veränderungen viel bewirken: Beckenstabilität, Bauchmuskulatur, Oberschenkelinnenseiten, Rücken, Schultern und kontrollierte Dehnung.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Charcoal Black","offer_id":53179056390411,"sku":"BALA-RO-01-CHAR","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sea","offer_id":53179056455947,"sku":"BALA-RO-01-SEA","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-pilates_ball-charcoal.png?v=1781275387","url":"https:\/\/www.danholt.de\/en\/products\/bala-pilates-ball","provider":"danholt international","version":"1.0","type":"link"}