Una sensación como en el agua, pero en tierra firme
El Yogaboard
Surf-Feeling Yoga: la tabla de equilibrio con la parte inferior curvada
El Yogaboard es una tabla de equilibrio que requiere equilibrio durante el ejercicio debido a su parte inferior curvada, intensificando así todos sus ejercicios.
Convence por su innovadora construcción hueca y su ligero peso de 11 kg con una longitud de 178 cm.
Según la superficie y el grosor de la base, el efecto de equilibrio es más o menos fuerte, por lo que es ideal tanto para principiantes como para profesionales.
Esto es lo que dice la profesora de yoga Shida Pourhosseini
"El entrenamiento con el yogaboard trabaja los músculos profundos, por lo que fortalece los músculos centrales y es súper eficaz para fortalecer el suelo pélvico. Mediante el acto de equilibrio, sirve para mejorar la estabilidad articular y favorece la coordinación y la postura del cuerpo. Además, tienes que estar superconcentrado mientras haces equilibrios y no puedes pensar en otra cosa: agudiza tu concentración de forma natural.
Pero no lo olvides: Es muy divertido entrenar sobre la tabla".
Tanto si eres yogui, surfista, corredor o simplemente buscas un entrenamiento físico equilibrado.
El Yogaboard proporciona efectos de entrenamiento eficaces al servicio de todos los deportes de fitness. De forma lúdica, catapulta tu entrenamiento al siguiente nivel, con mucha diversión y una buena dosis de motivación.
"Debido a su inestabilidad, el Yogaboard apela a los músculos estabilizadores de la profundidad y está perfectamente construido: No demasiado tambaleante, pero lo suficientemente inestable como para suponer un reto. La tabla sirve para todos los deportes en los que es necesario el equilibrio: surf, ciclismo, pero también running". (Marcel Doll, Máster en Gestión y Prevención de la Salud, Entrenador Personal, Propietario de Estudio)
"Después del entrenamiento, te levantas más erguido y estable porque tienes que mantener el equilibrio y el balance todo el tiempo. No se trabajan músculos individuales, sino todos los músculos. Especialmente los culturistas, con su característica musculatura, están empapados después de unos minutos sobre la tabla, porque toda la musculatura está trabajando y eso consume mucha energía y, por tanto, también muchas calorías".
(Katharina Brinkmann, licenciada en Gestión y Prevención de la Salud, profesora de yoga y propietaria de un estudio)
En la producción de la tabla de yoga, el fabricante Strobel & Walter apuesta por materias primas duraderas y respetuosas con el medio ambiente, porque los dos fundadores quieren garantizar una alta calidad y una sostenibilidad consciente.
La producción tiene lugar en Wiesenbronn, cerca de Würzburg, en Baviera.
