{"title":"bala - PILATES E IOGA","description":"\u003cp\u003ePilates e ioga com acessórios de fitness Bala\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bala-bars-weights-you-hold-hanteln","title":"bala Bars PESOS QUE SEGURA - Pesos para as mãos | 3 libras","description":"\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePesos para o seu treino\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala Bars\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTreine com estilo. Com um peso de 3 libras por unidade, as Bala Bars são concebidas para força e versatilidade. Desde curls a elevações, pressões e balanços. Não vai querer largá-las.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAo contrário dos halteres tradicionais, as Bala Bars têm uma distribuição de peso uniforme e um design ergonómico que permite um treino equilibrado e fácil de usar.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":42182999113940,"sku":"BR-3P-CHAR","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosa Pálido","offer_id":42182999146708,"sku":"BR-3P-BLSH","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/products\/bala-bars-charcoal.png?v=1639659372"},{"product_id":"bala-bangles-weights-you-wear-armmanschetten","title":"bala Bangles PESOS QUE VOCÊ USA - Braceletes de 1 libra","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003ePesos para o seu treino\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala Bangles\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eCom um peso de 1 libra por bracelete (452g), os Bala Bangles oferecem uma resistência constante, mas confortável para o seu treino. São versáteis e podem ser usados tanto durante o exercício como no dia a dia, nos pulsos ou tornozelos. Dobre a roupa, treine o bíceps, faça uma caminhada ou exercite o core. O mundo acabou de se tornar o seu ginásio.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eNo conjunto:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e2 braceletes com 1 libra de peso cada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":42183010287828,"sku":"BALA-CHARCOAL","price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosa Pálido","offer_id":42183010320596,"sku":"BALA-BLUSH","price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Brilho","offer_id":42746470727892,"sku":"BALA-SHINE","price":54.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Areia","offer_id":43615997100299,"sku":"BALA-SAND","price":54.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Orgulho","offer_id":43615997133067,"sku":"BALA-PRIDE","price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sálvia","offer_id":45849237618955,"sku":"BALA-SAGE","price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mar","offer_id":45849237651723,"sku":"BALA-SEA","price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/products\/bala-bangle-charcoal.png?v=1737030272"},{"product_id":"bala-bangles-weights-you-wear-armmanschetten-2-pfund","title":"bala Bangles PESOS QUE VOCÊ USA - Braceletes 2 libras","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePesos para o seu treino\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala Bangles\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eCom um peso de 2 libras por bracelete (907g), os Bala Bangles oferecem uma resistência constante, mas confortável para o seu treino. São versáteis e podem ser usados tanto durante o exercício como no lazer, nos pulsos ou tornozelos. Dobre a roupa, treine o bíceps, faça uma caminhada ou exercite o core. O mundo acabou de se tornar o seu ginásio.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eNo conjunto:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e2 braceletes com 2 libras cada\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":46463337103627,"sku":"BALA-2p-CHARCOAL","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosa Blush","offer_id":46463337136395,"sku":"BALA-2p-BLUSH","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sálvia","offer_id":52820457947403,"sku":"BALA-2p-SAGE","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mar","offer_id":52820457980171,"sku":"RB-2P-SEA","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-bangles-2p-charcoal.png?v=1765104711"},{"product_id":"bala-ring","title":"anel bala RING – O anel de potência","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eO impulso extra para o seu treino\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala RING\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePressione, segure, balance e agache para melhorar força, mobilidade, resistência e equilíbrio.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA ferramenta perfeita para treino de força, HIIT e aeróbica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabricado com os materiais de fitness da mais alta qualidade – aço revestido com silicone macio como um bebé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eAnel de potência de 4,8kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e30cm de diâmetro \/ 3,8cm de espessura\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":46568407728395,"sku":"BALA-ring-rp10-charcoal","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosa Pálido","offer_id":46568407761163,"sku":"BALA-ring-rp10-blush","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-ring-rp10-charcoal.png?v=1738851209"},{"product_id":"bala-playmat-yoga-matte","title":"bala PLAYMAT Light – Tapete de Yoga","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eLeve, prática, confortável\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala PLAYMAT Light\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eProvavelmente o tapete mais confortável do mundo. Com uma espessura de 5 mm, o Play Mat foi concebido para oferecer suporte. A forma única de portal é um verdadeiro destaque. A camada superior antimicrobiana e impermeável é respirável e antiderrapante. Quer esteja a suar ou a tirar uma soneca, a escolha é sua. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCuidadosamente desenhado para Yoga, Pilates, Aeróbica e Reabilitação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabricado com borracha natural certificada FSC™ e uma camada superior de poliuretano de alta qualidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTambém para uso exterior\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensões:  \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e1,81 x 67 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":46568879423755,"sku":"BALA-Mat-RU-01-charcoal","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosa Blush","offer_id":46568879456523,"sku":"BALA-Mat-RU-01-blush","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Areia","offer_id":46568923169035,"sku":"BALA-Mat-RU-01-sand","price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-playmat-charcoal.png?v=1738853603"},{"product_id":"bala-bangles-weights-you-wear-manschetten-3-pfund","title":"bala Bangles PESOS QUE VOCÊ USA - Braçadeiras 3 libras","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePesos para o seu treino\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala Bangles\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003eCom um peso de 3 libras por braçadeira (1360g), os Bala Bangles oferecem uma resistência constante, mas confortável para o seu treino. São versáteis e podem ser usados tanto durante o exercício como no dia a dia, nos pulsos ou tornozelos. Dobre a roupa, treine o bíceps, faça uma caminhada ou exercite o core. O mundo acabou de se tornar o seu ginásio.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eNo conjunto:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e2 braçadeiras com 3 libras cada\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":52820480459019,"sku":"RB-3P-CHAR","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rosa Pálido","offer_id":52820480491787,"sku":"BALA-3p-BLUSH","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-bangles-3p-charcoal.png?v=1768312433"},{"product_id":"bala-wavy-mat-matte","title":"tapete WAVY MAT – Tapete de treino","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eNem toda a gente tem este tapete!\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cstrong\u003etapete WAVY MAT\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTapete de Yoga e Pilates com forma icónica de ondas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiz adeus discretamente ao teu tapete antigo — e traz movimento ao teu espaço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO tapete bala Wavy é mais do que um tapete de treino. É uma declaração para Yoga, Pilates, alongamentos, mobilidade e treino consciente. Com a sua forma de ondas excecional, transforma qualquer espaço de treino num local onde o movimento é mais bonito, suave e inspirador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO tapete tem 5 mm de espessura, é confortavelmente amortecedor e ao mesmo tempo suficientemente estável para exercícios controlados. A sua superfície antiderrapante dá-te apoio quando o treino se intensifica — seja no flow, no Pilates, em exercícios de core ou na recuperação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSegue o fluxo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO contorno suave em ondas torna o Wavy Mat inconfundível. Parece menos técnico, menos rígido, menos 'ginásio' — e mais um objeto conscientemente desenhado para o teu corpo e a tua casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBonita o suficiente para ficar à vista. Forte o suficiente para uso diário.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que vai adorar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eforma de onda excecional em vez do tapete retangular clássico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 mm de espessura para amortecimento confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuperfície antiderrapante e que afasta a humidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecamada superior impermeável e antimicrobiana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efabricado em borracha natural certificada FSC™\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esuperfície de poliuretano de alta qualidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eideal para Yoga, Pilates, Aeróbica, Alongamentos, Mobilidade e Reabilitação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesign elegante bala para casa, estúdio e ginásio em casa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetalhes do produto\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: borracha natural certificada FSC™ com camada superior de poliuretano de alta qualidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspessura: 5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensões: aprox. 181 × 68 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso: Yoga, Pilates, Aeróbica, Mobilidade, Alongamentos, Reabilitação\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstruções de cuidado\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara limpar, utilize uma mistura suave de sabão sem óleo ou vinagre com água morna. É melhor aplicar o produto de limpeza num pano de microfibra — não pulverize diretamente no tapete. Evite loções, óleos e objetos afiados, pois podem manchar ou danificar a superfície.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara guardar, enrole o tapete com o logótipo virado para fora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":53176516215051,"sku":"BALA-WM-5M-CHAR","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mar","offer_id":53176518246667,"sku":"BALA-WM-5M-SEA","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Rosa Pálido","offer_id":53176516247819,"sku":"BALA-WM-5M-BLSH","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Areia","offer_id":53176516280587,"sku":"BALA-WM-5M-SAND","price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-wavy-mat-charcoal.png?v=1781184184"},{"product_id":"bala-bars-weights-you-hold-gewichte-fur-die-hande-1p","title":"bala Bars PESOS QUE SEGURA - Pesos para as mãos | 1 libra","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePesos para o seu treino\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebala Bars\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTreine com estilo. Com um peso de 1 libra por unidade, as Bala Bars são concebidas para força e versatilidade. Desde curls a elevações, pressões e balanços. Não vai querer largá-las.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAo contrário dos halteres tradicionais, as Bala Bars têm uma distribuição de peso uniforme e um design ergonómico que permite um treino equilibrado e fácil de usar.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Preto Carvão","offer_id":53178377535755,"sku":"BALA-RR-1P-CHAR","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Rosa Blush","offer_id":53178377568523,"sku":"BALA-RR-1P-BLSH","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mar","offer_id":53178378813707,"sku":"BALA-RR-1P-SEA","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Areia","offer_id":53178378846475,"sku":"BALA-RR-1P-SAND","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-weights-1p-charcoal.png?v=1781264506"},{"product_id":"bala-pilates-ball","title":"bola Pilates BALL","description":"\u003cdiv\u003ePor vezes, é o equipamento de treino mais pequeno que provoca a maior mudança perceptível.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #ff8000;\"\u003e\u003cstrong\u003ebola Pilates Bala\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003ePor vezes, é o equipamento de treino mais pequeno que provoca a maior mudança perceptível.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA bola Pilates Bala é uma bola de treino maravilhosamente versátil para Pilates, Yoga, Barre, treino de core, alongamento e reabilitação. Ajuda-te a ativar músculos mais profundos, melhorar o equilíbrio e executar movimentos com maior controlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuer seja debaixo das costas, entre os joelhos, sob as mãos ou como resistência suave em exercícios de core: a bola Bala traz tensão, estabilidade e consciência corporal ao teu treino — sem ser barulhenta, dura ou técnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDivirta-te com a bola\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA bola Pilates Bala não tem peso. Funciona com instabilidade, pressão e controlo. É exatamente por isso que é tão eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais cheio, oferece mais suporte e estabilidade. Menos cheio desafia os teus músculos de forma mais subtil — especialmente no core, na zona central do corpo e em movimentos delicados de Pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePequeno, leve, macio e surpreendentemente eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor que vais adorá-lo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ebola versátil para Pilates e treino, para casa e estúdio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eideal para core, equilíbrio, estabilidade, alongamento e consciência corporal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eapoia movimentos controlados e ativação profunda dos músculos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eperfeito para Pilates, Yoga, Barre, mobilidade e reabilitação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epressão do ar ajustável individualmente: mais suporte ou mais desafio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eagradavelmente compacto e fácil de guardar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesign elegante bala em cores inspiradoras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003einclui mini-bomba\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDetalhes do produto\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConteúdo da embalagem: 1 × bola de Pilates bala, 1 × mini-bomba\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebola entregue desinflada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiâmetro: aprox. 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC especialmente resistente a furos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão é pesado \/ não é bola de peso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁrea de aplicação: Pilates, Yoga, Barre, Treino de Core, Alongamento, Mobilidade, Reabilitação\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é adequado o bola de Pilates bala?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara todos que desejam tornar o seu treino mais refinado, consciente e eficaz. A bola é adequada tanto para iniciantes como para fãs experientes de Pilates. Ajuda-te a executar os movimentos com mais precisão, a ativar mais o teu centro do corpo e a experienciar exercícios de equilíbrio de forma mais intensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ especialmente interessante para exercícios onde pequenas alterações fazem uma grande diferença: estabilidade pélvica, músculos abdominais, parte interna das coxas, costas, ombros e alongamento controlado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"bala","offers":[{"title":"Carvão Preto","offer_id":53179056390411,"sku":"BALA-RO-01-CHAR","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mar","offer_id":53179056455947,"sku":"BALA-RO-01-SEA","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/files\/bala-pilates_ball-charcoal.png?v=1781275387"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/9664\/8148\/collections\/bala-strength-teaser_e3b33cfb-6eaa-4ee3-aa90-bb9d816e43bf.png?v=1781008605","url":"https:\/\/www.danholt.de\/pt\/collections\/bala-pilates.oembed","provider":"danholt international","version":"1.0","type":"link"}