Kerntraining op een nieuw niveau - niet alleen voor motorrijders
De ProPilot® tilt je core training op een speelse manier naar een nieuw niveau! Drie verschillende moeilijkheidsgraden dagen je diepe spieren uit, van de heupen tot de polsen. De ProPilot-app maakt van uw training interactief gamen en motiveert jong en oud.
De ProPilot heeft 3 verschillende stavlakken, die individueel kunnen worden aangepast aan conditie en trainingsintensiteit.
1. In de BeginnerMode staat de ProPilot® relatief stabiel op een vlakke ondergrond. Perfect om te beginnen met sporten. Push-ups en planken op een stuur hebben een doorslaggevend voordeel ten opzichte van normale: je belast je polsen minder omdat er geen "buigen" is. Vooral voor sporters die problemen hebben met het carpale bot is dit een manier om weer push-ups te kunnen doen.
2. Met AdvancedMode wordt het uitdagender. Hier balanceert de ProPilot® op één rand, waardoor zijdelingse instabiliteit ontstaat. In tegenstelling tot normale planken of push-ups zijn de kernspieren constant bezig met balanceren. Hierdoor worden met name de diepe spieren getraind.
3. Met de ProMode staat de ProPilot® alleen op een moeilijk punt. Deze 360° instabiliteit is heel goed te vergelijken met trailrijden. Je rolt over randen, zoekt de lijnen tussen grote rotsen en probeert veilig door worteltapijten te manoeuvreren. Van de dijen tot de polsen, de hele diepe spieren werken op volle toeren.
PRODUCT
ProPilot Core Trainer
Praep® 318 Moto Links
LockOn fietshandvatten
