أحيانًا تكون أصغر قطعة من معدات التدريب هي التي تُحدث أكبر فرق.
bala Pilates Ball كرة تدريب رائعة متعددة الاستخدامات للبيلاتس واليوغا وتمارين البار والجذع والتمدد وإعادة التأهيل. تساعدك على تنشيط العضلات العميقة وتحسين التوازن وأداء الحركات بمزيد من التحكم.
سواء وضعتها تحت الظهر أو بين الركبتين أو تحت اليدين أو استخدمتها كمقاومة لطيفة في تمارين الجذع، تضيف كرة bala الشد والثبات والوعي بالجسم إلى تمرينك، دون أن تبدو صاخبة أو صلبة أو معقدة تقنيًا.
استمتع بوقتك
كرة bala Pilates Ball غير مثقّلة. فهي تعتمد على عدم الاستقرار والضغط والتحكم، لا على الوزن. وهذا بالضبط ما يجعلها فعالة.
عند نفخها أكثر، توفر ثباتًا ودعمًا أكبر. وعند نفخها أقل، فإنها تحفز عضلاتك بشكل أكثر دقة، وخاصة في منطقة الجذع والوسط، وأثناء حركات البيلاتس الدقيقة.
صغير الحجم، خفيف الوزن، ناعم، وفعال بشكل مدهش.
لماذا ستحبه؟
تفاصيل المنتج
لمن تناسب bala Pilates Ball؟
لكل من يرغب في جعل تدريبه أكثر دقة ووعياً وفعالية. الكرة مناسبة للمبتدئين ومحترفي البيلاتس على حد سواء. فهي تساعدك على أداء الحركات بدقة أكبر، وتفعيل عضلاتك الأساسية بشكل أكثر فعالية، وتجربة تمارين التوازن بشكل أكثر كثافة.
إنه أمر مثير للاهتمام بشكل خاص بالنسبة للتمارين التي تحدث فيها تغييرات صغيرة فرقًا كبيرًا: استقرار الحوض، وعضلات البطن، والفخذين الداخليين، والظهر، والكتفين، والتمدد المتحكم فيه.
Mehr zu Ihren Gewährleistungsrechten: europa.eu/youreurope/garantien
